おちぃ35歳からの挑戦

35歳から色々な挑戦をする日記

レコーディング1週間

どもー。おちぃです。

 

良く食べ、良く眠り、欲望のままに元気に育っております。

食べたものをレコーディングしてみて

1週間がたちました。

 

6日目

炭水化物、甘いものが、止められない日。

食べても食べても満たされないゾーン。

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パン、カップ麺、パスタ

プリン、カステラ、草餅、スフレ

食べたいだけ食べました。

コワっ。

 

7日目

またまだ甘いものが食べたくて止められない。

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頑張ってじすしないと。

コンビニ行って、目に入った食べたい物を食べたいだけ買ってしまう人だと再認識。

 

見たら買ってしまう。

見たら食べてしまう人。

と、再確認。