おちぃ35歳からの挑戦

35歳から色々な挑戦をする日記

怖くて乗れなかった

こんにちはーー!

おちぃです。

 

今朝、怖くて体重計に乗れなかった。

現実を受け止める勇気がなかったーーー

ぬおーー。

帰ってから乗ります。

毎晩寝る前に体重測定してみます。

なんで朝に乗っていたかというと、、、

昨日の食べたモノが消化されて、おトイレに少しでも流れて

体重がミリでも減っていると思ったから。

今まで、朝しか乗らなかったです。

 

ダイエット、、まずは自分の現実を受け止める事からのスタートですね。

自分を客観視せねば。

 

本日の反省、明日からは反省を改善するための実行やーーー!!